Mountainbike Fahrtechnik (Incentive): Unterschied zwischen den Versionen
Zur Navigation springen
Zur Suche springen
Weiss (Diskussion | Beiträge) K |
Felix (Diskussion | Beiträge) |
||
| (10 dazwischenliegende Versionen von einem anderen Benutzer werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
| − | [[Bild:MB-Logo bikerfr.BetriebZW.jpg| | + | [[Bild:MB-Logo bikerfr.BetriebZW.jpg|290px|right|Logo: bikerfreundlicher Betrieb]] |
Besser Biken: '''Mountainbike Fahrtechnik''' im Steinschaler Dörfl | Besser Biken: '''Mountainbike Fahrtechnik''' im Steinschaler Dörfl | ||
| + | [[File:Mountainbiken beim Ötscher.jpg|450px|right|Mountainbiken beim Ötscher]] | ||
| + | |||
| + | [[Bild:Routenerklärung MTBGast.jpg|450px|right|Routenerklärung MTB]] | ||
Umfassend für jeden – auf die Praxis fokussiert - im Gelände des Steinschaler Dörfls | Umfassend für jeden – auf die Praxis fokussiert - im Gelände des Steinschaler Dörfls | ||
| − | |||
Eine gute Ergänzung und Erweiterung für Ihre MTB-"Fahrkünste" und eine begehrte Übung bei Incentives. | Eine gute Ergänzung und Erweiterung für Ihre MTB-"Fahrkünste" und eine begehrte Übung bei Incentives. | ||
==Was lernen Sie dabei Neues?== | ==Was lernen Sie dabei Neues?== | ||
| − | [[Bild:Spaß beim Biken1.jpg| | + | [[Bild:Spaß beim Biken1.jpg|450px|right|Spaß beim Biken]] |
| − | [[Bild:MTB bergab01.jpg| | + | [[Bild:MTB bergab01.jpg|450px|right|MTB Kurs Bergab Bremsen]] |
| + | |||
| + | Gezielte Übungseinheiten zum praktischen und sicheren Fahren im Gelände. Gezeigt und gecoacht vom MTB-Profi. | ||
| − | |||
| − | |||
* effektives Bremsen bergab | * effektives Bremsen bergab | ||
* Bremsen in der Kurve | * Bremsen in der Kurve | ||
| Zeile 23: | Zeile 25: | ||
Oberhalb des Steinschaler Dörfls gibt es dafür das ideale Gelände. | Oberhalb des Steinschaler Dörfls gibt es dafür das ideale Gelände. | ||
| − | Fragen Sie uns bitte nach Angebot und Terminen. | + | Fragen Sie uns bitte nach Angebot und Terminen.<br> |
| − | |||
Dauer der Übungseinheiten: Halber oder ganzer Tag | Dauer der Übungseinheiten: Halber oder ganzer Tag | ||
| Zeile 30: | Zeile 31: | ||
* Zur [[Incentive|Incentive Übersicht]] | * Zur [[Incentive|Incentive Übersicht]] | ||
* [[Mountainbiken|Mountainbike-Übersicht]] | * [[Mountainbiken|Mountainbike-Übersicht]] | ||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
==Mountainbiken verstehen== | ==Mountainbiken verstehen== | ||
| − | [[Bild:MTB WF 2 Räder.jpg| | + | [[Bild:MTB WF 2 Räder.jpg|450px|right|MTB auf 2 Räder unterwegs]] |
Baustein 1: | Baustein 1: | ||
| Zeile 53: | Zeile 44: | ||
==Aktiv fahren== | ==Aktiv fahren== | ||
| − | Baustein 2 | + | Baustein 2: einfach '''Spaß im Gelände haben''': |
* Langsam enge Kehren im Gefälle fahren | * Langsam enge Kehren im Gefälle fahren | ||
* Rinnen und Furchen überqueren | * Rinnen und Furchen überqueren | ||
| Zeile 59: | Zeile 50: | ||
* Kanten & Stufen, kein Grund zum Absteigen | * Kanten & Stufen, kein Grund zum Absteigen | ||
* Hindernisse im Gelände überfahren | * Hindernisse im Gelände überfahren | ||
| − | * Videoanalyse und Übungen | + | * Videoanalyse und Übungen |
==Fahr mit dem Bike, nicht das Bike mit dir== | ==Fahr mit dem Bike, nicht das Bike mit dir== | ||
| − | Baustein 3 - Praxis: | + | Baustein 3 - '''Praxis''': |
* Elemente von 1 & 2 in der Realität | * Elemente von 1 & 2 in der Realität | ||
* Schwierige Geländesituationen gemeinsam meistern | * Schwierige Geländesituationen gemeinsam meistern | ||
| Zeile 86: | Zeile 77: | ||
* [http://www.steinschaler.at/impressum/anfrage.php?thema=Wiki:Mountainbiken unverbindliche Anfrage für Mountainbiken im Dirndltal] | * [http://www.steinschaler.at/impressum/anfrage.php?thema=Wiki:Mountainbiken unverbindliche Anfrage für Mountainbiken im Dirndltal] | ||
| − | [[Bild:Mountainbiken in Frankenfels.jpg| | + | [[Bild:Mountainbiken in Frankenfels.jpg|450px|right|Mountainbiken in Frankenfels]] |
* [[Mountainbiken]] | * [[Mountainbiken]] | ||
* [[ Mountainbike (Incentive)]] | * [[ Mountainbike (Incentive)]] | ||
| Zeile 98: | Zeile 89: | ||
* [[Mountainbiken mit Guide]] | * [[Mountainbiken mit Guide]] | ||
* [[Mountainbike (Galerie)]] | * [[Mountainbike (Galerie)]] | ||
| + | |||
| + | |||
| + | ==Könnte Sie interessieren== | ||
| + | Steinschaler Mountainbike-Angebote und MTB Wegenetz | ||
| + | * [[:Kategorie:Mountainbike]] | ||
| + | |||
| + | <gallery> | ||
| + | Bild:Rast nach MTB Tour.jpg|Rast nach dem Training auf dem [[Dorfplatz]] | ||
| + | Bild:Mountaibiken WF.jpg|Mountainbike Ausfahrt | ||
| + | </gallery> | ||
Aktuelle Version vom 28. August 2017, 07:43 Uhr
Besser Biken: Mountainbike Fahrtechnik im Steinschaler Dörfl
Umfassend für jeden – auf die Praxis fokussiert - im Gelände des Steinschaler Dörfls
Eine gute Ergänzung und Erweiterung für Ihre MTB-"Fahrkünste" und eine begehrte Übung bei Incentives.
Was lernen Sie dabei Neues?
Gezielte Übungseinheiten zum praktischen und sicheren Fahren im Gelände. Gezeigt und gecoacht vom MTB-Profi.
- effektives Bremsen bergab
- Bremsen in der Kurve
- Bergauffahren
- In der Steigung wegfahren
- Sprünge mit Übungen
Oberhalb des Steinschaler Dörfls gibt es dafür das ideale Gelände.
Fragen Sie uns bitte nach Angebot und Terminen.
Dauer der Übungseinheiten: Halber oder ganzer Tag
Mountainbiken verstehen
Baustein 1:
- Auf & Absteigen.... egal wie steil
- Bremsen... in jeder Lebenslage
- Lenken statt festhalten - Haltung
- Der richtige Schwerpunkt gibt Sicherheit up & down
- Kurven machen Spaß
- Videoanalyse und Übungen
Aktiv fahren
Baustein 2: einfach Spaß im Gelände haben:
- Langsam enge Kehren im Gefälle fahren
- Rinnen und Furchen überqueren
- Wurzelbett & Felspisten fahren, nicht rumpeln
- Kanten & Stufen, kein Grund zum Absteigen
- Hindernisse im Gelände überfahren
- Videoanalyse und Übungen
Fahr mit dem Bike, nicht das Bike mit dir
Baustein 3 - Praxis:
- Elemente von 1 & 2 in der Realität
- Schwierige Geländesituationen gemeinsam meistern
- Gefühl für Geschwindigkeit und Grenzen (Können, Haftung, Bike, Material, etc.)
Die klare Abgrenzung - Besser-Biken ist nicht...
- ... reine Theorie
- ... Freeride oder Downhill Spezialtraining
- ... ein absoluter Anfängerkurs im Gelände
- ein MTB-Schnupperbaustein ist ebenfalls buchbar
Besser-Biken...
- ... gibt einen umfassenden Einblick in die Mountainbike Fahrtechnik
- ... ist stark auf Praxis und Ursache/Wirkung fokussiert
Dauer der Bausteine ca. 4 Stunden: Ausrüstung:
- Mountainbike in sehr gutem Zustand.
- Helm, Handschuhe
Die Räder können auch gestellt werden (bitte reservieren)
Übersicht Mountainbike
Könnte Sie interessieren
Steinschaler Mountainbike-Angebote und MTB Wegenetz
Rast nach dem Training auf dem Dorfplatz
Mountainbike Ausfahrt
