Laufstrecke Steinschaler Dörfl: Unterschied zwischen den Versionen
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* Weg: 95% Schotter, 5 % Asphalt | * Weg: 95% Schotter, 5 % Asphalt | ||
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| + | * Vom Start geht es auf leicht fallendem Terrain (Laufrichtung 1) weg. Den tiefsten Punkt der Strecke erreichen wir nach 1.360m (-75 m HD vom Start). | ||
| + | * In weiterer Folge führt uns der Weg stetig nach oben. | ||
| + | * Weniger Trainierte können die Runde abkürzen, indem sie nach dem ersten Anstieg nach 1.800 m, die am Plan hellgraue Linie retour laufen. | ||
| + | * Für die „Konditionsstarken“ geht es im Wald oberhalb des Steinschaler Dörfls weiter aufwärts. | ||
| + | * Den höchsten Punkt erreichen wir nach 2,5 km (+50 m HD vom Start). Von hier verläuft der Kurs meist auf leicht fallendem Terrain retour. | ||
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| + | ==Anmerkung:== | ||
| + | Die Runde um das Steinschaler Dörfl ist selektiv – laufen Sie dosiert bzw. gehen Sie wenn nötig, bei den Steigungen. | ||
| + | Auch Nordic Walker sind auf dem Kurs durchaus gefordert. | ||
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Aktuelle Version vom 25. Mai 2013, 09:51 Uhr
Die Laufstrecke im Steinschaler Dörfl
ist auch sehr gut für Nordic Walker geeignet. Sie führt zentral vom Dorfplatz weg.
Bei der Einstiegsstelle ist ein Übersichtsschild (Plan) der Strecke.
Daten der Laufstrecke
- Länge 3420m
- Höhenunteschied 125m
- Weg: 95% Schotter, 5 % Asphalt
- Start und Ziel der selektiven Runde befindet sich in zentraler Lage des Steinschaler Dörfls.
- Um eine große Variabilität für alle Sportlerinnen und Sportler zu ermöglichen, ist die Strecke in beiden Richtungen beschildert und kilometriert (Laufrichtung 1 und 2). Hier ist die Laufrichtung 1 angeführt.
- Vom Start geht es auf leicht fallendem Terrain (Laufrichtung 1) weg. Den tiefsten Punkt der Strecke erreichen wir nach 1.360m (-75 m HD vom Start).
- In weiterer Folge führt uns der Weg stetig nach oben.
- Weniger Trainierte können die Runde abkürzen, indem sie nach dem ersten Anstieg nach 1.800 m, die am Plan hellgraue Linie retour laufen.
- Für die „Konditionsstarken“ geht es im Wald oberhalb des Steinschaler Dörfls weiter aufwärts.
- Den höchsten Punkt erreichen wir nach 2,5 km (+50 m HD vom Start). Von hier verläuft der Kurs meist auf leicht fallendem Terrain retour.
Anmerkung:
Die Runde um das Steinschaler Dörfl ist selektiv – laufen Sie dosiert bzw. gehen Sie wenn nötig, bei den Steigungen. Auch Nordic Walker sind auf dem Kurs durchaus gefordert.