Seminar Schmerzreduktion

Bessere Lebensqualität durch ein "Leben im Gleichgewicht"

Das ist das Moto von Kerstin und Marcus Lagojannis. Die Yoga-Lehrerin und der Osteopath bieten Ihnen eine einmalige Kombination aus einem Seminar zur Schmerzreduktion und Urlaub im Tal der Dirndln.

Seminarinhalt

Lernen Sie durch unsere Unterstützung, Körper und Geist in Einklang zu bringen und Ihr Leben zu führen. Leben im Gleichgewicht ist ein ganzheitliches Konzept und gibt Ihnen Impulse zur Förderung der individuellen Handlungskompetenz. Das Ziel ist ein inneres Gleichgewicht (Homöostase) herzustellen, und somit die Schmerzen zu reduzieren und durch eine veränderte Einstellung zum Schmerz eine höhere Lebensqualität zu erlangen. Das Seminarprogramm bewegt und ordnet zugleich. Die Erholung im Urlaubsteil sorgt für geistige Frische und Abwechslung für den gesamten „Bewegungsapparat“.

Unser Programm: Sinnvolle Erlebnis- und Lernkonzepte versprechen nachhaltigen Erfolg und sind Einstieg in eine gesundheitsbewusste Lebensweise. Durch individuelle Betreuung mit Einzelbehandlungen können wir gezielt ganzheitlich begleiten. Gleichzeitig helfen wir Ihnen Ihre physischen Ressourcen (Stabilität, Mobilität, Koordination und Körperwahrnehmung) bestmöglich zu stärken. Seminar und Vorträge vermitteln Hintergrundwissen und machen Sie zu Ihrem eigenen Trainer. Die Woche ist so aufgebaut, dass die schmerzreduzierenden Aktivitäten einfach, einprägsam sind und sich nachhaltig auswirken. Die Schönheit des von uns ausgesuchten Ortes und der Landschaft trägt ihren Teil dazu bei.

Integrierte Urlaubsfreizeit: Geführte Wanderungen - orientiert an den Möglichkeiten und Fähigkeiten der Teilnehmer, Fahrt mit der Mariazeller Schmalspurbahn zur Wallfahrtskirche Mariazell durch eine nahezu unberührte Landschaft, Erholung in den Steinschaler Naturgärten.