Zumba (Incentive): Unterschied zwischen den Versionen
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Aufgrund der fröhlich-coolen Musik und der Tanzbewegungen aus Salsa, Merengue und anderen Latin-Styles besonders viel Spaß. | Aufgrund der fröhlich-coolen Musik und der Tanzbewegungen aus Salsa, Merengue und anderen Latin-Styles besonders viel Spaß. | ||
| − | Mit seinen ausgewogenen Anteilen aus Aerobic, Kraft- und Intervalltraining formt und strafft es den Körper, lässt überflüssiges Körperfett blitzschnell verschwinden und stärkt Geist sowie Herz und dabei fühlt man sich nicht wie eine Trainingstunde, sondern wie auf einer | + | Mit seinen ausgewogenen Anteilen aus Aerobic, Kraft- und Intervalltraining formt und strafft es den Körper, lässt überflüssiges Körperfett blitzschnell verschwinden und stärkt Geist sowie Herz und dabei fühlt man sich nicht wie eine Trainingstunde, sondern wie auf einer Party! |
| − | Für ZUMBA® braucht man keine Vorkenntnisse!!! ZUMBA® eignet sich für ALLE !!! | + | Für ZUMBA® braucht man keine Vorkenntnisse!!! <br> |
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Version vom 1. April 2012, 06:09 Uhr
Rhytmus und Spaß bei Ihrem Incentive:
Zumba
Das ist Tanzen und Spaß haben zu lateinamerikanisch inspirierter Musik.
Erfunden wurde sie von dem gebürtigen Kolumbianer BetoPerez. Beto ist zu seiner Stunde im Fitnessstudion gefahren und hat seine CD´s zu Hause vergessen. Die einzige CD, die er in seinem Auto gefunden hatte, war ein Mix aus Lateinamerikanischer Musik. Er hat einfach die CD genommen und in der Stunde improvisiert. Alle Leute waren begeistert, so ist ZUMBA® entstanden. Dieses einzigartige Workoutprogramm hält fit und hilft beim Abnehmen.
Zumba® ist nicht nur schweißtreibend und extrem wirkungsvoll, was die Kalorienverbrennung betrifft, so sind dies immerhin 1.000 Kalorien pro Stunde- Aufgrund der fröhlich-coolen Musik und der Tanzbewegungen aus Salsa, Merengue und anderen Latin-Styles besonders viel Spaß.
Mit seinen ausgewogenen Anteilen aus Aerobic, Kraft- und Intervalltraining formt und strafft es den Körper, lässt überflüssiges Körperfett blitzschnell verschwinden und stärkt Geist sowie Herz und dabei fühlt man sich nicht wie eine Trainingstunde, sondern wie auf einer Party!
Für ZUMBA® braucht man keine Vorkenntnisse!!!
ZUMBA® eignet sich für ALLE !!!
Siehe auch: Zumba Frau Reisner