Veganes Essen: Unterschied zwischen den Versionen

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Version vom 19. Oktober 2013, 12:20 Uhr

Die hervorragende Basis der veganen Steinschaler Küche sind die Steinschaler Gärten. Die liefern und frische Bio-Ware.

Veganes Frühstück

  • Ingwerwasser
  • warmer Apfelbrei
  • Buchweizen-Palatschinken mit Obst
  • frisch gebratenes Gmüse
  • Erdäpfel- Karotten Rösti mit gebratenen Apfelscheiben
  • Knuspermüsel mit Tofucreme und frischem Obst
  • Soja Joghurt
  • diverse kichererbsen Aufstriche


vegane Suppen

  • aus den Steinschaler Biogarten divere Gemüse zu einer wohlschmeckenden veganen Suppe
    • zum Beispiel: Aus Kürbis, Zucchini, Wildkräutrn, Paradeiser, rote Rüben.....

teilweise mit Kokusmilch aufgeschäumt.

  • klare Gartengemüsesuppe
  • russische Gemüseborschtsch
  • klare Gemüsesuppe wahlweise mit Bärlauchgrießnockerl, Mangoldkropferl,Pestocroutons...

Vegane Vorspeisen und kleine Gerichte

  • Pielachtaler Champignonsbonbos mit Apfeltatar
  • Kürbis-Gazpacho mit Gemüse - Brotwürfel - Spieße
  • kühle Kohlrabissuppe im Glas
  • Glasnudelsalat
  • Zwiebelsuppe mit Kräuterpoffessen
  • Hartweizensalat mit Äpfel und Sellerie
  • Radieschen - Karfilosalat mit gerösteten Brot
  • Apfel-Fenchel im Blätterteig Tart
  • Dirndl aus Sushiart*
  • Steinschaler Wildkräutersalat mit gerösteten Brot und Champignons und eingelegten Dirndln


Vegane Hauptspeisen

  • Rote Rüben in Haselnuss gehüllt, auf Wildkräutersalat
  • Beinwell-Gemüseröllchen auf Kürbissauce
  • Graupenpuffer auf gerösteten Champignons
  • Erdäpfelpuffer mit weich gedünsteten Mostviertler Birnen und Äpfel
  • Zucchini -Paradeis - Edäpfeltürmchen auf Wildkräuterpinat
  • Zucchini-Kürbis-Canneloni mit Sojamilch Bechamelsauce*
  • Champigonrisotto
  • würzig eingelegter Saitan gebraten auf saftiger Hirse
  • Wildkräutersalat mit gebratenen Tofu und karamelisierten Äpfeln
  • Steirische Käferbohnen mit gebratenem Gewürzpolenta
  • gegrillter Tofu mit Linsensalat und Kürbis-Chutney
  • Sojagulasch mit Spätzle
  • Gemüse-Qinoa
  • Paradeiser Cous- Cous
  • Gemüsebulgur mit Bierhefe
  • Karamelisierte Karotten auf Goldhirse
  • Goldhirsekuchen auf Mangoldspinat
  • Sojamedaillons auf Gemüsepüree
  • Erdäpfelgulasch mit Champignons und grünen Bohnen
  • Wirsing gefüllt mit Tofu auf Kokus Safran Sauce
  • Gartensalbei - Schupfnudeln mit Bärlauchschaum
  • Zucchiniröllchen mit Paradeissugo
  • Rote-Rüben-Polentataler auf Apfel-Minzsauce

Vegane Dessert

  • Dirndlsorbet
  • Armer Ritter mit Dirndlmarmelade
  • Heiße Liebe mit Veganen Eis
  • weihnachtliche Bratäfel auf Vanillesauce
  • Schlosserbuben auf Vanillesauce
  • Jahreszeitich abgestimmter Obstkuchen
  • Birnen-apfelkompott
  • Apfel-Auflauf
  • vegane Schupfnudeln mit Maroni
  • Hollerröster mit Frischkäsenockerl
  • Schokoladen-Dirndl-Torte
  • Schaumroller verschieden Gefüllt
  • Stanziel mit frischen Erdbeeren
  • Milchreis mit frischen Früchten

Könte zu vegan interessieren