Spiele (Betriebsausflug)
Steinschaler Rahmenprogramme
DoIn - Aufwärmen
Diese Aufwärmmethode erreicht durch bewährte chinesische Aufwärmübungen, bestehend aus Mobilisation der Gelenke und Dehnung des Körpers, die Aktivierung des gesamten Bewegungsapparates und der Meridiane. Zusätzlich kann durch Klopfübungen oder Selbstmassage der Meridiane die Energie ins Fließen gebracht werden.
Es folgt ein Übungsprogramm aus den sogenannten Makko-Ho Übungen, die aus 9 Meridiandehnungen bestehen.
Dann wird spezifischer auf die Atmung in Verbindung mit der jeweiligen Dehnung eingegangen. Um das Prinzip von YinYang verstehen zu lernen, sind auch die Pausen dazwischen in Form von Ruhestellung wichtig.
Das Verständnis der Polaritäten wirkt sich tagtäglich im Alltagsleben aus. Die Übungen helfen dabei wahrzunehmen, dass auf Entspannung Spannung bzw.Bewegung folgt und wiederum auf Anspannung, Entspannung.
Genau dort liegt der Erfolg: Aus der Ruhe, unserer inneren Mitte, entsteht Kraft.
- 2 Stunden
- 50 - 60 Personen / 6 Gruppen
- 8 - 10 Personen Einheit á 20 Minuten sind 120 min
- ein Betreuer
Sinnesparcours
Mit allen Sinnen wahrnehmen und erleben. Gemeinsam unternehmen wir eine besondere Reise im schönen Steinschaler Dörfl und beleben die Sinne.
Mit viel Einfühlungsvermögen, Freude und Naturverbundenheit führt dich dein B-O-L Team durch
einen erlebnisreichen Parcours der Sinne. Erlebe einzigartige Programmpunkte, welche du wachsam
und spielerisch durchläufst. Mit verbundenen Augen, barfuß, Lauten folgend wirst du in die
wunderbare Welt deiner Sinne entführt.
Sehen – Hören – Fühlen – Schmecken – Riechen
Preis - Pauschal / 50-60 Personen;
Dauer 2 Std.
8-10er Gruppen-Zirkel
Speedello
Speedello erzählt von Geschwindigkeit und italienischem Straßenflair, von schnellen Schwalben, die durch die dunkelblaue Pielachtaler Himmel-Luft schießen. Eben von allem, was man mit einem einfachen Spiel draußen, wo das Leben sich abspielt, erleben kann.
Speedello ist aber auch ein Spiel, das Indoor gespielt werden kann. Office-Games, Schulspiele oder ein paar „Catches“ in der eigenen Wohnung sorgen ein paar Minuten für erholsame Bewegung.
Im Steinschaler Dörfl befindet sich das einzige „Speedello-Stadion“, es bietet Raum und viele Variablen für das lustige, befreiende Spiel.
- Bis 50-60 Personen
- 8 oder 10er Gruppen im Zirkel
- Dauer ca. 2 Std.
- Ein Betreuer
Naturspiele
Das Gute liegt oft so nah. Bei genauer Betrachtung finden sich im Areal des Steinschaler Dörfl´s überall Materialien, die hervorragend zum Spielen geeignet sind. Ein Baumstamm als Sortierbalken, Steine zum Boccia-spielen, Tannenzapfen, Kräuter uvm. B-O-L macht daraus im Handumdrehen wundervolle Emotionen und Erlebnisse, die dauerhaft in Erinnerung bleiben. Kreativ und lustig werden erholsame Minuten geschaffen, die deinen Seminar- od. Klausurtag und Betriebsausflug mit Entspannung pur durchfluten.
- bis 50 Personen
- in 10er Gruppen-Zirkel
- 2 Std.
- 1 Betreuer
Do-In
Aufwärmen mit Do-In
