Schildampfer-Humus

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Schildampferhummus

Mengen für 375 ml

  • 3 Knoblauchzehen
  • 50 g Ampferblätter
  • 250 g gekochte Kichererbsen
  • 60 ml Tahini (Sesampaste)
  • Schale von einer unbehandelten Zitrone, fein abgerieben
  • 1 1/2 EL Zitronensaft, frisch gepresst
  • 1 TL Salz
  • 1 1/2 TL Honig
  • Petersilie und Schittlauch
  • kalt gepresste Olivenöl zum Beträufeln

Zubereitung:

  • Knoblauch in der Küchenmaschine feinhacken.
  • Sauerampfer, Kichererbsen, Tahini, Zitronenabrieb und –saft, Salz, Ahornsirup und 60 ml Wasser hinzufügen und alles auf höchster Stufe zu einer glatten Masse verarbeiten.
  • Hummus in eine Servierschüssel füllen, mit Olivenöl beträufeln und servieren.
  • Im luftdichten Behälter hält sich die Paste im Kühlschrank zumindest drei bis vier Tage.